Receita de Lasanha de Berinjela no Micro-ondas

Lasanha de Berinjela no Micro-ondas

Uma versão prática e saborosa da tradicional lasanha, feita com berinjela e carne moída, perfeita para um jantar rápido e delicioso. Ideal para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor da culinária brasileira.

Tempo de Preparo
30 minutos
Porções
Serve 4 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.
  9. 9.
  10. 10.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    600kcal (2510kJ)

    30%
  • Carboidratos:

    60g

    20%
  • Proteínas:

    35g

    25%
  • Gorduras:

    25g

    36%
  • Fibras:

    8g

    32%
  • Sódio:

    1200mg

    50%
  • Açúcares:

    5g

    6%
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