Lanche rápido

Lanche rápido

Esse lanche rápido é perfeito para aqueles dias corridos! Com ingredientes simples e saborosos, você terá uma refeição deliciosa em poucos minutos.

Tempo:15 minutos
Serve:Serve 2 pessoas

Ingredientes

  • Pão francês - 2 unidades
  • Queijo muçarela - 100 gramas
  • Presunto - 100 gramas
  • Manteiga - 1 colher de sopa
  • Orégano - a gosto

Modo de Preparo

  1. 1Corte os pães ao meio e reserve.
  2. 2Em uma frigideira, derreta a manteiga em fogo baixo.
  3. 3Coloque as metades do pão na frigideira, com o lado cortado para baixo.
  4. 4Adicione uma fatia de queijo muçarela e uma de presunto em cada metade.
  5. 5Salpique orégano a gosto sobre o recheio.
  6. 6Cubra a frigideira e deixe o pão dourar e o queijo derreter por cerca de 5 minutos.
  7. 7Retire do fogo, monte os pães e sirva quente.
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Informações Nutricionais

Calorias

600kcal (2510kJ)

30%

Carboidratos

60g

20%

Proteínas

40g

80%

Gorduras

30g

46%

Fibras

2g

8%

Sódio

1200mg

52%

Açúcares

2g

2%