
Lagosta Caprichada ao Alho e Óleo
Delicie-se com esta Lagosta Caprichada ao Alho e Óleo, uma combinação perfeita de sabores do mar que vai surpreender seu paladar. Uma receita sofisticada e fácil de preparar, ideal para ocasiões especiais.
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- lagosta - 1 kg
- alho - 6 dentes
- azeite de oliva - 4 colheres de sopa
- sal - a gosto
- pimenta-do-reino - a gosto
- salsinha picada - 1/2 xícara
- limão - 1 unidade
Modo de Preparo
- 1Comece cozinhando a lagosta em água fervente com sal por cerca de 10 minutos. Retire e deixe esfriar.
- 2Separe as caudas da lagosta e, com cuidado, retire a carne.
- 3Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva e adicione o alho picado, refogando até dourar.
- 4Coloque a carne da lagosta na frigideira, tempere com sal e pimenta-do-reino e refogue por 3 a 4 minutos.
- 5Finalize com a salsinha picada e o suco do limão, misturando bem.
- 6Sirva imediatamente, acompanhada de arroz branco e uma salada fresca.
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Informações Nutricionais
Calorias
300kcal (1255kJ)
15%
Carboidratos
5g
2%
Proteínas
50g
100%
Gorduras
12g
18%
Fibras
1g
4%
Sódio
800mg
35%
Açúcares
1g
1%