Receita de Lagarto ao Molho de Tomate e Cebolas

Lagarto ao Molho de Tomate e Cebolas

Um lagarto macio e suculento, desmanchando na boca, em um molho saboroso de tomate, cebola e pimentão. Prato perfeito para um almoço em família ou um jantar especial. Receita fácil e deliciosa!

Tempo de Preparo
20 minutos
Porções
Serve 6 a 8 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.
  9. 9.
  10. 10.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    500kcal (2092kJ)

    25%
  • Carboidratos:

    30g

    10%
  • Proteínas:

    60g

    120%
  • Gorduras:

    25g

    36%
  • Fibras:

    5g

    20%
  • Sódio:

    1200mg

    50%
  • Açúcares:

    10g

    11%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas dos ingredientes utilizados e do tamanho das porções. Para uma análise nutricional precisa, é necessário realizar uma análise completa da receita com informações específicas dos produtos utilizados. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000 calorias.
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