
Kafta com Batata e Tomate Assados
Um delicioso kafta assado no forno, com um toque brasileiro. A combinação da carne suculenta com batatas e tomates assados resulta em um prato saboroso e completo, perfeito para um almoço em família.
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 6 pessoas
Ingredientes
- Carne bovina moída (músculo ou patinho) - 1 kg
- Salsa fresca - 1 molho grande (sem talos)
- Cebola - 2 grandes (cortadas em 4 partes)
- Sal - a gosto
- Pimenta síria em pó - a gosto
- Canela em pó - a gosto
- Batata - 4 grandes (descascadas e cortadas em rodelas de 0,5 cm, pré-cozidas)
- Tomate - 4 grandes (cortados em rodelas de 0,5 cm)
- Azeite - um fio
Modo de Preparo
- 1Em um processador, misture metade da carne moída, metade da salsa, 1/2 cebola, sal, pimenta síria e canela a gosto. Processe até obter uma massa homogênea.
- 2Repita o processo com a carne e salsa restantes e a outra metade da cebola.
- 3Misture as duas partes da massa e ajuste o sal se necessário.
- 4Unte um refratário com azeite. Espalhe a massa de carne no refratário, formando uma camada uniforme.
- 5Faça pequenos furos na massa com os dedos para facilitar o cozimento.
- 6Cubra a massa de carne com camadas alternadas de batatas e tomates.
- 7Regue com um fio de azeite.
- 8Leve ao forno preaquecido a 180°C. Cubra com papel alumínio nos primeiros 30 minutos para evitar que a carne resseque.
- 9Asse por aproximadamente 60 minutos, ou até a carne estar firme e os tomates assados.
- 10Sirva acompanhado de arroz branco e salada.
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Informações Nutricionais
Calorias
500kcal (2092kJ)
25%
Carboidratos
40g
13%
Proteínas
50g
33%
Gorduras
25g
36%
Fibras
5g
20%
Sódio
500mg
22%
Açúcares
5g
6%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa considerando as marcas específicas dos ingredientes.