Iscas de Coxão Mole Aceboladas

Name: Iscas de Coxão Mole Aceboladas
Prep time: 15 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 500g Coxão mole cortado em tirinhas; 4 dentes Alho amassado; a gosto Colorau; a gosto Cominho; a gosto Pimenta-do-reino; a gosto Sal; 1 colher (sopa) Molho shoyu; 1 unidade Cebola grande cortada em anéis; a gosto Coentro picado; 1/2 caixinha (100g) Creme de leite; 1 colher (sopa) cheia Maionese; a gosto Óleo

Iscas de coxão mole macias e saborosas, douradas na frigideira e finalizadas com um molho cremoso de cebola, shoyu e toque de coentro. Uma receita simples e deliciosa para o dia a dia!

Instruções

1.
Tempere a carne com o colorau, o cominho, a pimenta-do-reino, o alho e o sal.
2.
Aqueça um fio de óleo em uma frigideira grande.
3.
Adicione a carne e frite por aproximadamente 15 minutos, ou até dourar.
4.
Acrescente cerca de um copo (200ml) de água e cozinhe por mais 5 minutos.
5.
Junte a cebola e o shoyu, mexendo a carne por 1 minuto.
6.
Incorpore o creme de leite, a maionese e o coentro.
7.
Cozinhe por mais 3 a 5 minutos, ou até o molho engrossar levemente.
8.
Sirva em seguida.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

550kcal (2300kJ)
27%
Carboidratos:

15g
5%
Proteínas:

45g
90%
Gorduras:

30g
43%
Fibras:

2g
8%
Sódio:

800mg
34%
Açúcares:

5g
6%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário realizar uma análise nutricional completa com a composição exata de cada ingrediente. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.

Iscas de Coxão Mole Aceboladas

Iscas de coxão mole macias e saborosas, douradas na frigideira e finalizadas com um molho cremoso de cebola, shoyu e toque de coentro. Uma receita simples e deliciosa para o dia a dia!

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: