Receita de Hambúrguer à Parmegiana no Micro-ondas

Hambúrguer à Parmegiana no Micro-ondas

Uma deliciosa e prática opção de hambúrguer à parmegiana preparada no micro-ondas, perfeita para quem busca sabor e agilidade na cozinha. Ideal para um almoço ou jantar descomplicado.

Tempo de Preparo
10 minutos
Porções
Serve 6 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

  • Calorias:

    350kcal (1464kJ)

    % do valor diário (17%)

  • Carboidratos:

    20g

    % do valor diário (7%)

  • Proteínas:

    28g

    % do valor diário (56%)

  • Gorduras:

    18g

    % do valor diário (28%)

  • Fibras:

    2g

    % do valor diário (8%)

  • Sódio:

    800mg

    % do valor diário (34%)

  • Açúcares:

    4g

    % do valor diário (4%)
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