Guacamole Simples sem Cebola

Guacamole Simples sem Cebola

Descubra o sabor fresco e cremoso desse guacamole simples, perfeito para acompanhar seus pratos favoritos ou para um lanche delicioso. Sem cebola, é ideal para quem busca uma opção leve e saborosa!

Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • Abacate maduro - 2 unidades
  • Limão - 1 unidade (suco)
  • Tomate - 1 unidade (picado)
  • Coentro fresco - 1/4 de xícara (picado)
  • Sal - a gosto
  • Pimenta-do-reino - a gosto

Modo de Preparo

  1. 1Corte os abacates ao meio, retire o caroço e coloque a polpa em uma tigela.
  2. 2Amasse o abacate com um garfo até obter uma consistência cremosa.
  3. 3Adicione o suco de limão, o tomate picado e o coentro picado ao abacate amassado.
  4. 4Misture bem e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
  5. 5Sirva imediatamente com tortilhas, pães ou como acompanhamento de pratos.
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Informações Nutricionais

Calorias

240kcal (1004kJ)

12%

Carboidratos

12g

4%

Proteínas

3g

6%

Gorduras

22g

34%

Fibras

8g

32%

Sódio

5mg

0%

Açúcares

1g

1%