
Guacamole Simples sem Cebola
Descubra o sabor fresco e cremoso desse guacamole simples, perfeito para acompanhar seus pratos favoritos ou para um lanche delicioso. Sem cebola, é ideal para quem busca uma opção leve e saborosa!
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Abacate maduro - 2 unidades
- Limão - 1 unidade (suco)
- Tomate - 1 unidade (picado)
- Coentro fresco - 1/4 de xícara (picado)
- Sal - a gosto
- Pimenta-do-reino - a gosto
Modo de Preparo
- 1Corte os abacates ao meio, retire o caroço e coloque a polpa em uma tigela.
- 2Amasse o abacate com um garfo até obter uma consistência cremosa.
- 3Adicione o suco de limão, o tomate picado e o coentro picado ao abacate amassado.
- 4Misture bem e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- 5Sirva imediatamente com tortilhas, pães ou como acompanhamento de pratos.
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Informações Nutricionais
Calorias
240kcal (1004kJ)
12%
Carboidratos
12g
4%
Proteínas
3g
6%
Gorduras
22g
34%
Fibras
8g
32%
Sódio
5mg
0%
Açúcares
1g
1%