Guacamole Cremosa

Name: Guacamole Cremosa
Prep time: 15 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 unidade (cerca de 200g) Abacate maduro; 1 unidade (cerca de 100g) Tomate sem pele e sem sementes, picado; 1/2 unidade Cebola roxa pequena, finamente picada; 1/2 unidade, sem sementes e finamente picada Pimenta-de-cheiro; 1/2 unidade Suco de limão; 2 gotas Pimenta Tabasco; a gosto Sal; a gosto Pimenta-do-reino moída na hora

Um guacamole cremoso e saboroso, perfeito para acompanhar torradas, chips ou como um delicioso aperitivo. A combinação de abacate maduro, tomate e cebola resulta em um sabor refrescante e inigualável. Experimente!

Ingredientes

Abacate maduro - 1 unidade (cerca de 200g)
Tomate sem pele e sem sementes, picado - 1 unidade (cerca de 100g)
Cebola roxa pequena, finamente picada - ½ unidade
Pimenta-de-cheiro - ½ unidade, sem sementes e finamente picada
Suco de limão - ½ unidade
Pimenta Tabasco - 2 gotas
Sal - a gosto
Pimenta-do-reino moída na hora - a gosto

Instruções

1.
Amasse bem o abacate com um garfo até obter um purê cremoso.
2.
Adicione o tomate picado, a cebola picada, a pimenta-de-cheiro picada, o suco de limão, o Tabasco, o sal e a pimenta-do-reino.
3.
Misture delicadamente todos os ingredientes até obter uma consistência homogênea.
4.
Cubra e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir para que os sabores se harmonizem.
5.
Sirva com torradas, pão sírio, ou acompanhamentos de sua preferência.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

250kcal (1046kJ)
12%
Carboidratos:

15g
5%
Proteínas:

2g
4%
Gorduras:

20g
29%
Fibras:

7g
28%
Sódio:

100mg
4%
Açúcares:

2g
2%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da qualidade e tipo dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário utilizar uma tabela de composição nutricional completa de cada ingrediente e realizar o cálculo considerando as quantidades específicas da receita. A porcentagem diária recomendada é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.

Guacamole Cremosa

Um guacamole cremoso e saboroso, perfeito para acompanhar torradas, chips ou como um delicioso aperitivo. A combinação de abacate maduro, tomate e cebola resulta em um sabor refrescante e inigualável. Experimente!

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: