Receita de Frango Xadrez à Elena

Frango Xadrez à Elena

Delicie-se com o sabor marcante do Frango Xadrez, um prato colorido e nutritivo que combina frango suculento e legumes frescos, envoltos em um molho saboroso. Ideal para um almoço especial ou jantar em família.

Tempo de Preparo
30 minutos
Porções
Serve 4 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.
  9. 9.
  10. 10.
  11. 11.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    480kcal (2006kJ)

    24%
  • Carboidratos:

    30g

    10%
  • Proteínas:

    45g

    90%
  • Gorduras:

    20g

    31%
  • Fibras:

    5g

    20%
  • Sódio:

    800mg

    35%
  • Açúcares:

    8g

    9%
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