Frango Grelhado Saudável com Limão e Ervas

Ingredientes

• Peitos de frango sem pele e sem osso - 4 pedaços
• Azeite de oliva - 60 ml
• Suco de limão - 60 ml
• Dentes de alho picados - 3 dentes
• Orégano seco - 1 colher de chá
• Tomilho seco - 1 colher de chá
• Sal - 1 colher de chá
• Pimenta-do-reino - ½ colher de chá
• Salsa fresca picada - 2 colheres de sopa

Instruções

1. 1.

   Em uma tigela, misture o azeite de oliva, o suco de limão, o alho picado, o orégano, o tomilho, o sal e a pimenta.
2. 2.

   Coloque os peitos de frango em um saco resselável ou em um recipiente raso e despeje a marinada sobre eles.
3. 3.

   Feche o saco ou cubra o recipiente e deixe o frango marinar na geladeira por pelo menos 30 minutos ou até 2 horas.
4. 4.

   Preaqueça a grelha em temperatura média-alta.
5. 5.

   Retire o frango da marinada e grelhe por 6-7 minutos de cada lado, ou até que esteja totalmente cozido e não esteja mais rosa por dentro.
6. 6.

   Deixe o frango descansar por alguns minutos antes de fatiar.
7. 7.

   Decore com salsa fresca antes de servir.