Frango Grelhado Fresco de Limão e Ervas

Name: Frango Grelhado Fresco de Limão e Ervas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 4 porções
Cuisine: Brasileira
Ingredients: Peitos de frango sem osso e sem pele - 4 peças; Azeite de oliva - 60 ml; Suco de limão - 60 ml; Dentes de alho picados - 3 dentes; Alecrim fresco picado - 1 colher de sopa; Tomilho fresco picado - 1 colher de sopa; Sal - 1 colher de chá; Pimenta-do-reino - 1/2 colher de chá; Limão fatiado - 1

Frango grelhado suculento marinado em suco de limão e ervas para um prato fresco e saboroso.

Tempo:30 minutos

Serve:4 porções

Ingredientes

Peitos de frango sem osso e sem pele - 4 peças
Azeite de oliva - 60 ml
Suco de limão - 60 ml
Dentes de alho picados - 3 dentes
Alecrim fresco picado - 1 colher de sopa
Tomilho fresco picado - 1 colher de sopa
Sal - 1 colher de chá
Pimenta-do-reino - 1/2 colher de chá
Limão fatiado - 1

Modo de Preparo

1Em uma tigela, misture o azeite de oliva, o suco de limão, o alho picado, o alecrim, o tomilho, o sal e a pimenta.
2Coloque os peitos de frango em um saco plástico selável e despeje a marinada sobre eles. Feche e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos.
3Preaqueça a grelha em temperatura média-alta.
4Retire o frango da marinada e grelhe por 6-7 minutos de cada lado, ou até estar completamente cozido.
5Sirva com fatias de limão e aproveite.

Informações Nutricionais

Calorias

280kcal (1172kJ)

14%

Carboidratos

Proteínas

36g

72%

Gorduras

14g

22%

Fibras

Sódio

600mg

25%