Frango Grelhado com Limão e Ervas

Name: Frango Grelhado com Limão e Ervas
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Brasileira
Ingredients: peitos de frango - 4; suco de limão - 60 ml; azeite de oliva - 30 ml; dentes de alho picados - 3; alecrim fresco picado - 15 ml; tomilho fresco picado - 15 ml; sal - 5 ml; pimenta-do-reino - 2,5 ml

Frango grelhado suculento marinado em uma mistura picante de limão e ervas. Perfeito para um churrasco de verão ou um jantar rápido durante a semana.

Tempo:20 minutos

Serve:4

Ingredientes

peitos de frango - 4
suco de limão - 60 ml
azeite de oliva - 30 ml
dentes de alho picados - 3
alecrim fresco picado - 15 ml
tomilho fresco picado - 15 ml
sal - 5 ml
pimenta-do-reino - 2,5 ml

Modo de Preparo

1Em uma tigela, misture o suco de limão, o azeite de oliva, o alho, o alecrim, o tomilho, o sal e a pimenta.
2Coloque os peitos de frango em um saco plástico com fechamento e despeje a marinada sobre eles.
3Feche o saco e leve à geladeira por pelo menos 15 minutos a 2 horas para um sabor melhor.
4Preaqueça a grelha em fogo médio-alto.
5Retire o frango da marinada e coloque na grelha.
6Grelhe o frango por 6-7 minutos de cada lado, ou até estar completamente cozido.
7Retire da grelha e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.

Informações Nutricionais

Calorias

320kcal (1339kJ)

16%

Carboidratos

Proteínas

48g

96%

Gorduras

13g

20%

Fibras

Sódio

600mg

25%