Frango fácil e delicioso

Name: Frango fácil e delicioso
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: peito de frango - 500 gramas; alho picado - 3 dentes; cebola média picada - 1 unidade; óleo de soja - 2 colheres de sopa; sal - a gosto; pimenta-do-reino - a gosto; salsinha picada - 2 colheres de sopa; limão - suco de 1 unidade

Um prato suculento e cheio de sabor, perfeito para qualquer ocasião! Com poucos ingredientes, você vai surpreender a todos com este frango fácil e delicioso.

Tempo:30 minutos

Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

peito de frango - 500 gramas
alho picado - 3 dentes
cebola média picada - 1 unidade
óleo de soja - 2 colheres de sopa
sal - a gosto
pimenta-do-reino - a gosto
salsinha picada - 2 colheres de sopa
limão - suco de 1 unidade

Modo de Preparo

1Em uma tigela, tempere o peito de frango com o alho, sal, pimenta-do-reino e o suco de limão. Deixe marinar por 10 minutos.
2Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio. Adicione a cebola e refogue até ficar transparente.
3Coloque o frango na frigideira e cozinhe por cerca de 15 minutos, virando os pedaços para dourar por igual.
4Quando o frango estiver cozido e dourado, adicione a salsinha picada e misture bem.
5Sirva quente, acompanhado de arroz e salada.

Informações Nutricionais

Calorias

300kcal (1255kJ)

15%

Carboidratos

Proteínas

40g

80%

Gorduras

15g

23%

Fibras

Sódio

300mg

13%