Frango Desfiado Cremoso

Name: Frango Desfiado Cremoso
Prep time: 10 min
Yield: Serve 1 pessoa
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 unidade (pequena) Coxa de frango desfiada; 1 unidade Ovo; 1 colher de sopa Margarina; 1/2 unidade (picada em cubos) Cebola; 1/2 unidade (ralada) Cenoura; a gosto Molho de pimenta; a gosto Queijo ralado

Um prato prático e saboroso, perfeito para um almoço rápido e cheio de sabor. O frango desfiado cremoso, com cebola e cenoura, é uma delícia que agrada a todos. Ideal para um jantar leve e nutritivo.

Ingredientes

Instruções

1.
Em uma panela pequena, derreta a margarina em fogo médio.
2.
Adicione a cebola picada e refogue até dourar levemente.
3.
Acrescente o frango desfiado e refogue por mais 2 minutos, mexendo sempre.
4.
Junte a cenoura ralada e misture bem.
5.
Incorpore o ovo, mexendo sem parar até que esteja cozido.
6.
Tempere com o molho de pimenta a gosto.
7.
Adicione o queijo ralado e misture até derreter completamente.
8.
Desligue o fogo e sirva imediatamente.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

350kcal (1464kJ)
17%
Carboidratos:

8g
3%
Proteínas:

30g
60%
Gorduras:

15g
22%
Fibras:

2g
8%
Sódio:

300mg
12%
Açúcares:

2g
2%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente específico utilizado na receita. A porcentagem diária recomendada (%VD) também é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000kcal.

Frango Desfiado Cremoso

Um prato prático e saboroso, perfeito para um almoço rápido e cheio de sabor. O frango desfiado cremoso, com cebola e cenoura, é uma delícia que agrada a todos. Ideal para um jantar leve e nutritivo.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: