Receita de Frango com Brócolis e Leite de Coco

Frango com Brócolis e Leite de Coco

Um prato leve e saboroso, perfeito para um jantar em família. O frango suculento se junta ao brócolis e ervilhas em um molho cremoso de leite de coco, temperado com ervas frescas.

Tempo de Preparo
20 minutos
Porções
Serve 4 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.
  9. 9.
  10. 10.
  11. 11.
  12. 12.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    380kcal (1590kJ)

    19%
  • Carboidratos:

    15g

    5%
  • Proteínas:

    45g

    90%
  • Gorduras:

    18g

    26%
  • Fibras:

    5g

    20%
  • Sódio:

    300mg

    12%
  • Açúcares:

    5g

    6%
Logo