Frango com batata

Name: Frango com batata
Prep time: 1 h
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 kg frango em pedaços; 4 unidades batatas médias; 1 unidade cebola picada; 4 dentes alho picado; 2 unidades tomate picado; 4 colheres de sopa óleo; 1 tablete caldo de galinha; 2 xícaras água; a gosto sal; a gosto pimenta-do-reino; a gosto salsinha picada

Um prato reconfortante e saboroso, o Frango com Batata combina a suculência do frango com a maciez das batatas, perfeito para um almoço em família.

Ingredientes

Instruções

1.
Em uma panela grande, aqueça o óleo e doure a cebola e o alho.
2.
Adicione os pedaços de frango e frite até que estejam dourados.
3.
Incorpore os tomates picados e refogue por mais alguns minutos.
4.
Dissolva o tablete de caldo de galinha na água e adicione à panela.
5.
Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto, misturando bem.
6.
Descasque e corte as batatas em cubos e adicione à panela.
7.
Cozinhe em fogo médio por aproximadamente 30 minutos, ou até que o frango e as batatas estejam macios.
8.
Finalize com salsinha picada antes de servir.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

450kcal (1883kJ)
22%
Carboidratos:

40g
13%
Proteínas:

30g
60%
Gorduras:

20g
31%
Fibras:

4g
16%
Sódio:

800mg
35%
Açúcares:

3g
3%

Frango com batata

Um prato reconfortante e saboroso, o Frango com Batata combina a suculência do frango com a maciez das batatas, perfeito para um almoço em família.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: