
Fraldinha Recheada ao Forno
Uma fraldinha macia e saborosa, recheada com provolone, mortadela e azeitonas, perfeita para um almoço especial em família. O sabor defumado do forno combina com o queijo e azeitona, criando uma explosão de sabores na sua boca.
Tempo:20 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Fraldinha limpa - 500g
- Sal grosso - 1 colher (sopa)
- Pimenta-do-reino moída - 1 colher (chá)
- Orégano seco - 2 colheres (sopa)
- Manjericão ou alecrim seco - 1 colher (chá)
- Óleo - 3 colheres (sopa)
- Queijo provolone fatiado grosso - 200g
- Mortadela fatiada fina - 100g
- Azeitonas verdes recheadas com pimentão - 1 xícara (chá)
Modo de Preparo
- 1Com o auxílio de um martelete de carne, bata a fraldinha até deixá-la bem fina e uniforme.
- 2Tempere a carne com o sal grosso, a pimenta-do-reino, o orégano, o manjericão ou alecrim e o óleo. Misture bem para garantir que todos os temperos se distribuam uniformemente.
- 3Espalhe as fatias de provolone sobre a fraldinha, distribuindo-as uniformemente.
- 4Sobre o provolone, disponha as fatias de mortadela e as azeitonas recheadas.
- 5Enrole a fraldinha, formando um rocambole compacto. Amarre com barbante de cozinha ou prenda com palitos de dente para manter o formato.
- 6Transfira o rocambole para um refratário untado com um fio de óleo.
- 7Leve ao forno médio (180°C), preaquecido, por 20 minutos.
- 8Aumente a temperatura do forno para 200°C e asse por mais 15 minutos, ou até que a fraldinha esteja dourada e o queijo derretido.
- 9Retire do forno, deixe descansar por 5 minutos antes de fatiar e servir.
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Informações Nutricionais
Calorias
780kcal (3263kJ)
39%
Carboidratos
12g
4%
Proteínas
65g
130%
Gorduras
50g
72%
Fibras
3g
12%
Sódio
1200mg
50%
Açúcares
4g
4%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos específicos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com os ingredientes específicos utilizados. A porcentagem é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.