
Filé de Tilápia Assado com Purê de Batata e Queijo
Delicie-se com este Filé de Tilápia Assado, que combina a leveza do peixe com a cremosidade do purê de batatas e o sabor do queijo. Uma refeição prática e cheia de sabor para toda a família.

20 minutos

Serve 4 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
500kcal (2092kJ)
25% -
Carboidratos:
60g
20% -
Proteínas:
40g
80% -
Gorduras:
20g
30% -
Fibras:
5g
20% -
Sódio:
600mg
26% -
Açúcares:
5g
6%