Name: Filé de tilápia ao molho rápido
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: filé de tilápia - 600 g; suco de limão - 2 colheres de sopa; alho picado - 2 dentes; cebola picada - 1 unidade; tomate picado - 1 unidade; salsinha picada - 2 colheres de sopa; azeite de oliva - 2 colheres de sopa; sal - a gosto; pimenta-do-reino - a gosto

Rápidas e Fáceis

Até 5 Ingredientes

Delicie-se com um filé de tilápia suculento, coberto por um molho rápido e saboroso que vai transformar sua refeição em um verdadeiro banquete!

Tilápia ao molho rápido: o sabor autêntico da nossa tradição, com o frescor do limão e o tempero da terra em cada garfada.  Um prato simples, que agrada a todos.

filé de tilápia

suco de limão

alho picado

cebola picada

tomate picado

salsinha picada

azeite de oliva

pimenta-do-reino

# Receita de Filé de Tilápia ao Molho Rápido: Sabor Autêntico e Fácil de Fazer

Aqui está uma receita de *Filé de Tilápia ao Molho Rápido* que vai te conquistar!  Um prato simples, saboroso e que carrega a tradição regional em cada garfada.  Com ingredientes frescos e um toque especial de tempero da terra, este Filé de Tilápia ao Molho Rápido é perfeito para um jantar rápido e delicioso, sem abrir mão do sabor caseiro e autêntico.  Aprenda como fazer este clássico da culinária regional, passo a passo, e surpreenda sua família com um banquete digno de chef!  Prepare-se para saborear um filé de tilápia suculento, coberto por um molho rápido e incrivelmente saboroso.


## Por que esta receita de Filé de Tilápia ao Molho Rápido é especial

Esta receita de Filé de Tilápia ao Molho Rápido é especial por sua **simplicidade** e **sabor inigualável**.  O preparo é rápido e fácil, ideal para o dia a dia, mas o resultado é um prato sofisticado e cheio de sabor.  A tilápia fica **suculenta e macia**, enquanto o molho, feito com ingredientes frescos, proporciona um toque de frescor e acidez que equilibra perfeitamente a carne branca do peixe.  **O segredo está no tempero**, que realça o sabor natural da tilápia, sem mascará-lo.  É uma receita tradicional, adaptada para a praticidade dos tempos modernos, mantendo o sabor autêntico e delicioso.


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Filé de Tilápia:** Fonte de proteína magra, rica em ômega-3 e vitaminas. A tilápia é um peixe de carne branca, sabor suave e textura delicada, ideal para este molho rápido.  Usar filés frescos garante um sabor ainda melhor no seu Filé de Tilápia ao Molho Rápido.
- **Suco de Limão:** Além de dar um toque de acidez refrescante ao molho, o limão realça o sabor da tilápia e ajuda a conservar a cor e a textura do peixe.
- **Alho e Cebola:**  Estes ingredientes fundamentais da culinária brasileira adicionam um aroma e sabor inigualáveis ao molho, criando uma base aromática perfeita para o seu Filé de Tilápia ao Molho Rápido.
- **Tomate:** O tomate picado fresco garante um sabor mais intenso e natural ao molho, adicionando um toque de doçura e suculência.


## Quando servir Filé de Tilápia ao Molho Rápido

O Filé de Tilápia ao Molho Rápido é uma opção versátil para diversas ocasiões:

- **Jantar em família:** Uma refeição leve, saborosa e fácil de preparar.
- **Almoço rápido:** Ideal para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor.
- **Reuniões informais:**  Impressione seus amigos com um prato delicioso e sofisticado.

Acompanhamentos perfeitos para o seu Filé de Tilápia ao Molho Rápido:

- Arroz branco
- Purê de batatas
- Salada verde


## Dicas para o preparo perfeito do seu Filé de Tilápia ao Molho Rápido

- Para um sabor ainda mais intenso, tempere a tilápia com sal e pimenta-do-reino algumas horas antes do preparo.
- Utilize azeite de oliva extra virgem para um sabor mais acentuado.
- Se preferir um molho mais consistente, adicione uma colher de sopa de farinha de trigo ao refogado antes de adicionar o suco de limão.
- Para uma apresentação mais elegante, sirva o Filé de Tilápia ao Molho Rápido com um fio de azeite e salsinha fresca picada por cima.


Experimente esta receita deliciosa e fácil de Filé de Tilápia ao Molho Rápido!  Um sabor autêntico e um preparo simples que vão te conquistar.  Compartilhe sua experiência conosco!

Filé de tilápia ao molho rápido

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

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