Receita de Filé de Tilápia ao Molho Branco com Batata e Palmito

Filé de Tilápia ao Molho Branco com Batata e Palmito

Um prato sofisticado e saboroso, com filé de tilápia grelhado, coberto por um cremoso molho branco e acompanhado de batatas, palmito e cogumelos. Uma explosão de sabores que agrada a todos os paladares!

Tempo de Preparo
30 minutos
Porções
Serve 6 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.
  9. 9.
  10. 10.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

  • Calorias:

    550kcal (2300kJ)

    27%

  • Carboidratos:

    45g

    15%

  • Proteínas:

    50g

    33%

  • Gorduras:

    25g

    36%

  • Fibras:

    5g

    20%

  • Sódio:

    800mg

    34%

  • Açúcares:

    5g

    6%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos específicos de ingredientes utilizados. Para informações nutricionais precisas, é necessário realizar uma análise nutricional completa com os ingredientes utilizados.
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