
Filé de Peixe Empanado Assado
Delicie-se com este filé de peixe empanado, que combina a crocância do fubá e da farofa com a leveza do forno. Uma opção saudável e saborosa para toda a família!

10 minutos

Serve 4 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
350kcal (1463kJ)
17% -
Carboidratos:
30g
10% -
Proteínas:
40g
80% -
Gorduras:
15g
23% -
Fibras:
3g
12% -
Sódio:
500mg
22% -
Açúcares:
2g
2%