Receita de Filé de Peixe ao Leite de Coco

Filé de Peixe ao Leite de Coco

Prato leve e saboroso, perfeito para um jantar rápido e sem complicações. O filé de peixe fica suculento, envolvido em um cremoso molho de leite de coco, tomate e creme de leite. Uma receita que agrada a todos!

Tempo de Preparo
15 minutos
Porções
Serve 4 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

  • Calorias:

    450kcal (1880kJ)

    22%

  • Carboidratos:

    15g

    5%

  • Proteínas:

    45g

    90%

  • Gorduras:

    28g

    40%

  • Fibras:

    2g

    8%

  • Sódio:

    600mg

    25%

  • Açúcares:

    8g

    9%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados e do tamanho das porções. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente específico usado na receita. A porcentagem diária recomendada é baseada em uma dieta de 2000 calorias.
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