
Filé de Peixe à Milanesa
Clássico filé de peixe crocante, empanado na perfeição. Uma receita simples e deliciosa, ideal para um jantar leve e saboroso. Acompanha uma refrescante salada de alface.

15 minutos

Serve 6 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
300kcal (1255kJ)
15% -
Carboidratos:
15g
5% -
Proteínas:
30g
60% -
Gorduras:
12g
18% -
Fibras:
2g
8% -
Sódio:
300mg
12% -
Açúcares:
1g
1%