Name: Filé de Merluza Assado
Prep time: 30 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 800 gramas Filé de merluza; 2 colheres de sopa Suco de limão; 3 dentes Alho picado; 4 colheres de sopa Azeite de oliva; 2 colheres de sopa Salsa picada; a gosto Sal; a gosto Pimenta-do-reino; 2 unidades Tomate em rodelas; 1 unidade Cebola em rodelas

1.

Preaqueça o forno a 180°C.

2.

Em uma tigela, misture o suco de limão, o alho picado, o azeite, a salsa, o sal e a pimenta-do-reino.

3.

Coloque os filés de merluza em uma assadeira e regue com a mistura de temperos.

4.

Distribua as rodelas de tomate e cebola sobre os filés.

5.

Cubra a assadeira com papel alumínio e leve ao forno por 20 minutos.

6.

Retire o papel alumínio e asse por mais 10 minutos, ou até que o peixe esteja cozido e levemente dourado.

7.

Sirva quente, acompanhado de arroz ou uma salada fresca.

Filé de Merluza Assado

Delicie-se com este Filé de Merluza Assado, uma receita leve e saborosa que combina a maciez do peixe com temperos frescos. Perfeito para um almoço especial ou um jantar em família!

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

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Gorduras:

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Sódio:

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