
Feijão-Preto cremoso com Abóbora e Couve
Um prato reconfortante e saboroso, com o cremoso feijão-preto harmonizando perfeitamente com o sabor leve da abóbora e o toque fresco da couve. Uma receita simples e nutritiva, ideal para um almoço ou jantar em família.

20 minutos

Serve 4 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
250kcal (1046kJ)
12% -
Carboidratos:
45g
15% -
Proteínas:
15g
30% -
Gorduras:
5g
7% -
Fibras:
12g
48% -
Sódio:
200mg
8% -
Açúcares:
5g
6%