Fajitas de Frango na Assadeira

Fajitas de Frango na Assadeira

Fajitas de Frango na Assadeira rápidas e fáceis com pimentões coloridos e cebolas. Uma refeição perfeita para a noite da semana com mínima limpeza.

Tempo:30 minutos
Serve:4 porções

Ingredientes

  • Peito de frango - 450 g, fatiado
  • Pimentão vermelho - 1 grande, fatiado
  • Pimentão verde - 1 grande, fatiado
  • Pimentão amarelo - 1 grande, fatiado
  • Cebola roxa - 1 grande, fatiada
  • Azeite de oliva - 2 colheres de sopa
  • Pó de chili - 1 colher de sopa
  • Cominho - 1 colher de chá
  • Pó de alho - 1 colher de chá
  • Sal - 1 colher de chá
  • Pimenta-do-reino - 1/2 colher de chá
  • Tortilhas - 8 pequenas
  • Limão - 1, cortado em gomos

Modo de Preparo

  1. 1Pré-aqueça o forno a 220°C.
  2. 2Coloque o frango fatiado, os pimentões e a cebola em uma assadeira.
  3. 3Regue com azeite de oliva e polvilhe com pó de chili, cominho, pó de alho, sal e pimenta-do-reino.
  4. 4Misture tudo para cobrir uniformemente.
  5. 5Espalhe a mistura em uma única camada na assadeira.
  6. 6Asse por 20-25 minutos, ou até que o frango esteja cozido e os legumes estejam macios.
  7. 7Sirva a mistura de fajita em tortilhas aquecidas com gomos de limão ao lado.
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Informações Nutricionais

Calorias

350kcal (1464kJ)

17% do valor diário

Carboidratos

40g

13% do valor diário

Proteínas

28g

56% do valor diário

Gorduras

12g

18% do valor diário

Fibras

5g

20% do valor diário

Sódio

750mg

31% do valor diário

Açúcares

6g

12% do valor diário