
Estrogonofe de Frango Fácil
O Estrogonofe de Frango Fácil é um prato cremoso e cheio de sabor, perfeito para um almoço prático ou um jantar especial. Em poucos passos, você terá uma refeição deliciosa que vai agradar toda a família!
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- peito de frango cortado em cubos - 500 gramas
- cebola picada - 1 unidade
- alho picado - 2 dentes
- óleo de soja - 2 colheres de sopa
- molho de tomate - 1 xícara
- creme de leite - 1 caixinha (200 gramas)
- mostarda - 1 colher de sopa
- sal - a gosto
- pimenta-do-reino - a gosto
- salsinha picada - a gosto
Modo de Preparo
- 1Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola até ficar transparente.
- 2Adicione o alho e o frango, cozinhando até que o frango esteja dourado.
- 3Misture o molho de tomate e cozinhe por cerca de 5 minutos.
- 4Incorpore o creme de leite, a mostarda, o sal e a pimenta-do-reino, mexendo bem.
- 5Cozinhe por mais 3 minutos em fogo baixo para que os sabores se misturem.
- 6Finalize com salsinha picada e sirva quente, acompanhado de arroz e batata palha.
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Informações Nutricionais
Calorias
400kcal (1674kJ)
20%
Carboidratos
30g
10%
Proteínas
35g
70%
Gorduras
20g
31%
Fibras
2g
8%
Sódio
800mg
35%
Açúcares
5g
6%