Estrogonofe de Camarão Prático

Name: Estrogonofe de Camarão Prático
Prep time: 15 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 500g Camarões limpos; 2 médias, picadas Cebola; 1 dente, bem picado Alho; 1 lata (340g) Polpa de tomate; 1 lata (200g), escorrido Milho verde; 2 colheres de sopa Óleo; a gosto Sal; 1 caixa (200g) Creme de leite; Para acompanhar Arroz branco cozido; Para acompanhar Batata palha; Para acompanhar Alface americana

Um estrogonofe de camarão cremoso e saboroso, perfeito para um jantar rápido e delicioso. A combinação do camarão suculento com o molho levemente picante é irresistível. Prático e fácil de fazer, ideal para o dia a dia.

Ingredientes

Instruções

1.
Em uma panela, aqueça o óleo em fogo médio e refogue a cebola picada até dourar.
2.
Adicione o alho picado e refogue por mais 1 minuto, até ficar perfumado.
3.
Incorpore a polpa de tomate e o milho verde. Deixe ferver por 5 minutos, mexendo ocasionalmente.
4.
Em outra panela, cozinhe os camarões em água fervente por 2 a 3 minutos, apenas até ficarem rosados. Escorra imediatamente e reserve.
5.
Adicione os camarões ao molho de tomate e milho. Deixe ferver por mais 2 minutos.
6.
Desligue o fogo e misture delicadamente o creme de leite. Tempere com sal a gosto.
7.
Sirva o estrogonofe de camarão acompanhado de arroz branco, batata palha e alface americana.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

380kcal (1590kJ)
19%
Carboidratos:

25g
8%
Proteínas:

30g
60%
Gorduras:

18g
26%
Fibras:

4g
16%
Sódio:

450mg
20%
Açúcares:

8g
9%

Estrogonofe de Camarão Prático

Um estrogonofe de camarão cremoso e saboroso, perfeito para um jantar rápido e delicioso. A combinação do camarão suculento com o molho levemente picante é irresistível. Prático e fácil de fazer, ideal para o dia a dia.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: