
Esfirra Aberta de Carne
Delicie-se com a tradicional esfirra aberta de carne, uma iguaria que combina massa fofinha com um recheio suculento e bem temperado.
Tempo:1 hora e 30 minutos
Serve:Serve 20 esfirras
Ingredientes
- Farinha de trigo - 500 g
- Fermento biológico seco - 10 g
- Açúcar - 1 colher de sopa
- Sal - 1 colher de chá
- Óleo - 1/4 de xícara
- Água morna - 250 ml
- Carne moída - 500 g
- Cebola picada - 1 unidade
- Tomate picado - 1 unidade
- Salsinha picada - 2 colheres de sopa
- Suco de limão - 2 colheres de sopa
- Pimenta-do-reino - a gosto
- Sal - a gosto
Modo de Preparo
- 1Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o fermento, o açúcar e o sal.
- 2Adicione o óleo e a água morna aos poucos, misturando até formar uma massa homogênea.
- 3Sove a massa por cerca de 10 minutos, até ficar elástica e lisa.
- 4Cubra a massa com um pano e deixe descansar por cerca de 1 hora, ou até dobrar de volume.
- 5Enquanto a massa descansa, prepare o recheio: em uma tigela, misture a carne moída, a cebola, o tomate, a salsinha, o suco de limão, a pimenta-do-reino e o sal.
- 6Após o descanso, divida a massa em pequenas porções e abra cada uma em formato circular, com cerca de 10 cm de diâmetro.
- 7Coloque uma porção do recheio no centro de cada círculo de massa.
- 8Disponha as esfirras em uma assadeira untada, com espaço entre elas.
- 9Pré-aqueça o forno a 200°C e asse as esfirras por aproximadamente 20 minutos, ou até que a massa esteja dourada.
- 10Sirva quente e aproveite!
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Informações Nutricionais
Calorias
150 kcal
8%
Carboidratos
20 g
7%
Proteínas
8 g
11%
Gorduras
5 g
9%
Fibras
1 g
4%
Sódio
200 mg
8%
Açúcares
1 g
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