Receita de Empanados ao Molho de Tomate

Empanados ao Molho de Tomate

Empanados de frango crocantes cobertos por um suculento molho de tomate caseiro e queijo derretido. Uma refeição prática e saborosa, perfeita para o dia a dia!

Tempo de Preparo
15 minutos
Porções
Serve 3 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
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  8. 8.
  9. 9.
  10. 10.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

  • Calorias:

    700kcal (2928kJ)

    35%

  • Carboidratos:

    45g

    15%

  • Proteínas:

    50g

    33%

  • Gorduras:

    30g

    43%

  • Fibras:

    5g

    20%

  • Sódio:

    1200mg

    50%

  • Açúcares:

    10g

    11%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente individualmente. A porcentagem diária recomendada é uma aproximação e pode variar de acordo com as necessidades individuais de cada pessoa.
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