
Empada de Liquidificador
Deliciosa empada cremosa e fácil de fazer, perfeita para festas ou um lanche especial. Massa leve e saboroso recheio de atum, milho e ervilha. Uma receita prática e saborosa que agrada a todos!

25 minutos

Serve 12 pessoas (como lanche) ou 40 pessoas (como canapé)
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
450kcal (1880kJ)
22% -
Carboidratos:
50g
16% -
Proteínas:
15g
30% -
Gorduras:
25g
36% -
Fibras:
2g
8% -
Sódio:
600mg
24% -
Açúcares:
5g
5%