Receita de Creme de folha de couve

Creme de folha de couve

O creme de folha de couve é uma delícia reconfortante, cheia de sabor e nutrientes. Perfeito para acompanhar pratos ou até mesmo como um lanche saudável!

Tempo de Preparo
30 minutos
Porções
Serve 4 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    220kcal (920kJ)

    11%
  • Carboidratos:

    30g

    10%
  • Proteínas:

    5g

    10%
  • Gorduras:

    10g

    15%
  • Fibras:

    4g

    16%
  • Sódio:

    300mg

    13%
  • Açúcares:

    2g

    2%
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