Couve Mineira Refogada

Couve Mineira Refogada

Couve mineira refogada, um clássico da culinária brasileira! Simples, rápida e saborosa, perfeita como acompanhamento de carnes ou um prato leve e nutritivo. Folhas crocantes e tempero equilibrado.

Tempo de Preparo
10 minutos
Porções
Serve 2 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

  • Calorias:

    100kcal (418kJ)

    5%

  • Carboidratos:

    8g

    3%

  • Proteínas:

    2g

    4%

  • Gorduras:

    7g

    10%

  • Fibras:

    2g

    8%

  • Sódio:

    100mg

    4%

  • Açúcares:

    1g

    1%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da qualidade dos ingredientes e do método de preparo. Para informações nutricionais mais precisas, é necessário uma análise laboratorial. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.