Receita de Couve-flor Recheada com Molho Branco

Couve-flor Recheada com Molho Branco

Uma receita clássica e deliciosa! Couve-flor macia, recheada com presunto e mussarela, coberta por um cremoso molho branco e queijo gratinado. Uma opção perfeita para um jantar especial.

Tempo de Preparo
30 minutos
Porções
Serve 4 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
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  9. 9.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

  • Calorias:

    650kcal (2718kJ)

    32%

  • Carboidratos:

    45g

    15%

  • Proteínas:

    40g

    80%

  • Gorduras:

    30g

    43%

  • Fibras:

    5g

    20%

  • Sódio:

    1200mg

    60%

  • Açúcares:

    5g

    5%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente individualmente. A porcentagem de valores diários (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.
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