Costela com Batata ao Forno

Costela com Batata ao Forno

Uma costela bovina macia e suculenta, desfiada e gratinada com queijo mussarela, acompanhada de batatas cozidas al dente. Um prato brasileiro saboroso e reconfortante, perfeito para um almoço em família.

Tempo:30 minutos
Serve:Serve 6 pessoas

Ingredientes

  • Costela bovina (sem muita gordura) - 2 kg
  • Cebola - 2 unidades grandes, em rodelas
  • Tomate - 3 unidades grandes, sem pele e sem sementes, picados
  • Batata - 1 kg
  • Caldo de costela ou picanha - 2 tabletes
  • Sal - a gosto
  • Páprica doce - a gosto
  • Pimenta-do-reino - a gosto
  • Vinagre branco ou vinho branco - 4 colheres de sopa
  • Mussarela ralada (grossa) - 250 g

Modo de Preparo

  1. 1Tempere a costela com sal, páprica doce e pimenta-do-reino a gosto.
  2. 2Corte a costela em ripas e coloque-as em uma panela de pressão. Adicione 1 tablete de caldo de costela dissolvido em água, o vinagre, os tomates picados e metade das rodelas de cebola.
  3. 3Cozinhe na pressão por aproximadamente 1 hora, ou até que as ripas estejam macias e desfiando facilmente.
  4. 4Enquanto isso, cozinhe as batatas separadamente em água fervente até ficarem cozidas al dente (não deixe desmanchar). Escorra bem.
  5. 5Desfie a costela cozida com a ajuda de dois garfos.
  6. 6Em um refratário, disponha a costela desfiada e as batatas cozidas.
  7. 7Regue com o caldo de costela restante (dissolva o outro tablete em água quente).
  8. 8Cubra com o restante das rodelas de cebola e polvilhe com a mussarela ralada.
  9. 9Leve ao forno preaquecido a 200°C por aproximadamente 20 minutos, ou até o queijo derreter e dourar levemente.
  10. 10Sirva quente, acompanhado de arroz branco.
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Informações Nutricionais

Calorias

600kcal (2510kJ)

30%

Carboidratos

45g

15%

Proteínas

60g

120%

Gorduras

30g

43%

Fibras

5g

20%

Sódio

1200mg

50%

Açúcares

5g

6%

Observação:

Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados e do tamanho das porções. Para informações nutricionais precisas, recomenda-se o uso de um software de cálculo nutricional com a composição detalhada de cada ingrediente utilizado. A porcentagem representa um valor estimado baseado nas recomendações diárias de um adulto.