Costela Bananinha na Panela de Pressão

Name: Costela Bananinha na Panela de Pressão
Prep time: 15 min
Yield: Serve 4 a 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 kg Costela Bananinha; 4 unidades, em rodelas Cebola; 1 unidade, cortado em tiras Pimentão pequeno; 3 unidades, em cubos Tomate; 1/2 xícara (chá), picada Cebolinha; 2 cubos Caldo de Costela

Uma costela suculenta e saborosa, desmanchando na boca, preparada na praticidade da panela de pressão. Receita simples e perfeita para um almoço em família. O toque especial das cebolas caramelizadas e o aroma dos tomates frescos.

Ingredientes

Costela Bananinha - 1 kg
Cebola - 4 unidades, em rodelas
Pimentão pequeno - 1 unidade, cortado em tiras
Tomate - 3 unidades, em cubos
Cebolinha - ½ xícara (chá), picada
Caldo de Costela - 2 cubos

Instruções

1.
Em uma panela de pressão, forre o fundo com as rodelas de cebola.
2.
Disponha a costela bananinha sobre a camada de cebola.
3.
Acrescente o pimentão cortado em tiras e os tomates picados por cima da carne.
4.
Adicione os cubos de caldo de costela.
5.
Tampe a panela de pressão e cozinhe em fogo baixo por 40 minutos, após iniciar a pressão.
6.
Após o tempo de cozimento, desligue o fogo e espere a pressão sair naturalmente.
7.
Abra a panela com cuidado e adicione a cebolinha picada.
8.
Mexa delicadamente e deixe cozinhar por mais 5 minutos em fogo baixo.
9.
Sirva a costela acompanhada de arroz branco e farofa, se desejar.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

500kcal (2092kJ)
25%
Carboidratos:

25g
8%
Proteínas:

45g
30%
Gorduras:

20g
29%
Fibras:

5g
20%
Sódio:

800mg
34%
Açúcares:

5g
6%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para informações nutricionais mais precisas, é necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente individualmente. Esta análise nutricional foi realizada com base em valores médios e em uma porção de aproximadamente 1/4 da receita total (para 4-6 pessoas).

Costela Bananinha na Panela de Pressão

Uma costela suculenta e saborosa, desmanchando na boca, preparada na praticidade da panela de pressão. Receita simples e perfeita para um almoço em família. O toque especial das cebolas caramelizadas e o aroma dos tomates frescos.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: