Copo da felicidade

Copo da felicidade

O Copo da Felicidade é uma explosão de sabores tropicais que combina frutas frescas e um toque de cremosidade. Uma bebida refrescante e vibrante que vai alegrar seu dia!

Tempo:20 minutos
Serve:Serve 2 pessoas

Ingredientes

  • Abacaxi picado - 1 xícara
  • Manga picada - 1 xícara
  • Coco ralado - 1/2 xícara
  • Iogurte natural - 1/2 xícara
  • Mel - 2 colheres de sopa
  • Gelo - 1 xícara
  • Hortelã para decorar - a gosto

Modo de Preparo

  1. 1Em um liquidificador, adicione o abacaxi picado, a manga, o coco ralado, o iogurte e o mel.
  2. 2Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa.
  3. 3Adicione o gelo e bata novamente até que o gelo esteja triturado.
  4. 4Despeje a mistura em copos altos.
  5. 5Decore com folhas de hortelã e sirva imediatamente.
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Informações Nutricionais

Calorias

300kcal (1255kJ)

15%

Carboidratos

65g

22%

Proteínas

6g

12%

Gorduras

8g

12%

Fibras

4g

16%

Sódio

50mg

2%

Açúcares

40g

44%