Churrasquinho de Frigideira

Name: Churrasquinho de Frigideira
Prep time: 15 min
Yield: Serve 2 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 4 unidades (aproximadamente 200g) Bifes de contrafilé; a gosto Tempero completo; 1 colher de sobremesa Manteiga

Um churrasquinho prático e saboroso, perfeito para um jantar rápido e delicioso. A carne fica macia e suculenta, ideal para saborear com farofa e uma salada refrescante. Fácil de fazer e uma ótima opção para o dia a dia.

15 minutos

Serve 2 pessoas

Ingredientes

Bifes de contrafilé - 4 unidades (aproximadamente 200g)
Tempero completo - a gosto
Manteiga - 1 colher de sobremesa

Instruções

1.
Corte os bifes em tiras finas e depois em cubos pequenos.
2.
Tempere os cubos de carne com o tempero escolhido e deixe descansar por, pelo menos, 2 horas na geladeira.
3.
Em uma frigideira antiaderente, derreta a manteiga em fogo médio.
4.
Adicione os cubos de carne à frigideira e frite, mexendo ocasionalmente, até atingir o ponto desejado.
5.
Com o auxílio de um garfo, transfira a carne para espetinhos de churrasco ou sirva diretamente no prato, acompanhado de farofa, arroz e salada.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

380kcal (1590kJ)
19%
Carboidratos:

2g
1%
Proteínas:

40g
80%
Gorduras:

20g
29%
Fibras:

1g
4%
Sódio:

150mg
6%
Açúcares:

1g
1%

Churrasquinho de Frigideira

Um churrasquinho prático e saboroso, perfeito para um jantar rápido e delicioso. A carne fica macia e suculenta, ideal para saborear com farofa e uma salada refrescante. Fácil de fazer e uma ótima opção para o dia a dia.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: