Chips de banana fit na air fryer
Delicie-se com esses chips de banana fit, crocantes e saudáveis, feitos na air fryer. Uma opção perfeita para um lanche leve e saboroso!
Tempo:20 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- banana prata - 3 unidades
- canela em pó - 1 colher de sopa
- açúcar mascavo - 1 colher de sopa
- sal - uma pitada
Modo de Preparo
- 1Descasque as bananas e corte-as em rodelas finas, com cerca de 0,5 cm de espessura.
- 2Em uma tigela, misture as rodelas de banana com a canela, o açúcar mascavo e o sal até que fiquem bem envolvidas.
- 3Preaqueça a air fryer a 180°C por cerca de 5 minutos.
- 4Coloque as rodelas de banana na cesta da air fryer em uma única camada, evitando sobreposição.
- 5Cozinhe por aproximadamente 10-15 minutos, mexendo na metade do tempo, até que fiquem douradas e crocantes.
- 6Retire os chips da air fryer e deixe esfriar antes de servir. Aproveite!
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Informações Nutricionais
Calorias
150kcal (627kJ)
8%
Carboidratos
35g
12%
Proteínas
2g
4%
Gorduras
0g
0%
Fibras
3g
12%
Sódio
1mg
0%
Açúcares
10g
11%