Chambaril Delicioso

Name: Chambaril Delicioso
Prep time: 20 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 unidade (aproximadamente 1 kg) Chambaril; 2 unidades grandes Tomates maduros picados; 1 unidade Cebola grande picada; 1 unidade Pimentão vermelho maduro picado; 1 unidade Pimentão verde picado; a gosto Alho amassado; a gosto Pimenta-do-reino moída na hora; 1 tablete Caldo de carne; 1 sachê Sazón sabor nordeste; 1 unidade Pimenta-de-cheiro picada; 1 colher de sopa Extrato de tomate; 1 litro (mais se necessário) Água

Um chambaril suculento e saboroso, com tempero nordestino que desmancha na boca. Perfeito para um almoço em família ou um jantar especial. Receita fácil e prática, ideal para o dia a dia.

Instruções

1.
Tempere o chambaril com todos os ingredientes, misturando bem.
2.
Em uma panela de pressão, refogue o chambaril temperado por aproximadamente 5 minutos, até dourar levemente.
3.
Adicione 1 litro de água, tampe a panela e cozinhe em pressão por 30 minutos após iniciar a pressão.
4.
Após o tempo de cozimento, verifique se o chambaril está macio. Se necessário, adicione mais água e cozinhe por mais alguns minutos, até que a carne desmanche facilmente.
5.
Desligue o fogo e sirva o chambaril acompanhado de arroz branco.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos:

25g
8%
Proteínas:

50g
33%
Gorduras:

15g
22%
Fibras:

4g
16%
Sódio:

800mg
34%
Açúcares:

5g
6%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados e do tamanho das porções. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente individualmente. A porcentagem diária de referência é baseada em uma dieta de 2000 calorias.

Chambaril Delicioso

Um chambaril suculento e saboroso, com tempero nordestino que desmancha na boca. Perfeito para um almoço em família ou um jantar especial. Receita fácil e prática, ideal para o dia a dia.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: