Chá de Gengibre Conforto

Chá de Gengibre Conforto

Um chá de gengibre quente e reconfortante, perfeito para dias frios. Infundido com limão e mel para um toque acolhedor.

Tempo:20 minutos
Serve:4 porções

Ingredientes

  • Raiz de gengibre fresco - 5 cm, fatiada
  • Água - 960 ml
  • Limão - 1, espremido
  • Mel - 30 ml
  • Cano de canela - 1

Modo de Preparo

  1. 1Descasque e corte a raiz de gengibre em fatias finas.
  2. 2Em uma panela, ferva a água.
  3. 3Adicione o gengibre fatiado e o cano de canela à água fervente.
  4. 4Reduza o fogo e deixe cozinhar por 10 minutos.
  5. 5Retire do fogo e coe o chá em xícaras.
  6. 6Misture o suco de limão e o mel a gosto.
  7. 7Sirva quente e aproveite os sabores reconfortantes.
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Informações Nutricionais

Calorias

40kcal (167kJ)

2%

Carboidratos

10g

4%

Proteínas

0g

0%

Gorduras

0g

0%

Fibras

0g

0%

Sódio

5mg

0%

Açúcares

9g

18%