Receita de Chá de casca de maçã

Chá de casca de maçã

Aqueça seu coração com este chá reconfortante feito de cascas de maçã. Além de saboroso, é uma ótima forma de aproveitar os restos da fruta!

15 minutos

Serve 2 pessoas

Ingredientes

cascas de maçã - 2 maçãs
água - 500 ml
canela em pau - 1 unidade
açúcar ou mel - a gosto

Instruções

1.
Lave bem as maçãs e retire as cascas, reservando a polpa para outro uso.
2.
Em uma panela, coloque as cascas de maçã, a água e a canela em pau.
3.
Leve ao fogo médio e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
4.
Desligue o fogo, coe o chá e adicione açúcar ou mel a gosto.
5.
Sirva quente e aproveite!

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

50kcal (209kJ)
2%
Carboidratos:

13g
4%
Proteínas:

0g
0%
Gorduras:

0g
0%
Fibras:

1g
4%
Sódio:

1mg
0%
Açúcares:

10g
11%