Carne Moída Saborosa

Name: Carne Moída Saborosa
Prep time: 10 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 600 g Carne moída (patinho); 2 dentes, bem picados Alho; 1/2 unidade, bem picada Cebola; 3 colheres de sopa Óleo; 1 pitada Pimenta-do-reino; a gosto Sal; 1 xícara, picada Cebolinha verde; a gosto Azeitona verde

Um clássico da culinária brasileira, esta carne moída é saborosa e fácil de preparar. Perfeita para um jantar rápido e delicioso, acompanha arroz branco e uma salada verde.

Ingredientes

Instruções

1.
Em uma panela, aqueça o óleo em fogo médio.
2.
Adicione o alho e a cebola picados e refogue até que fiquem levemente dourados.
3.
Incorpore a carne moída à panela e refogue bem, mexendo de vez em quando, até que toda a água da carne evapore.
4.
Tempere com a pimenta-do-reino e o sal, provando e ajustando o sal se necessário.
5.
Adicione a cebolinha verde e as azeitonas verdes picadas.
6.
Misture bem e desligue o fogo.
7.
Sirva em seguida, acompanhado de arroz branco e salada.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos:

10g
3%
Proteínas:

40g
80%
Gorduras:

25g
36%
Fibras:

2g
8%
Sódio:

500mg
20%
Açúcares:

2g
2%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário utilizar uma tabela nutricional completa de cada ingrediente e calcular com base nas quantidades utilizadas na receita. A porcentagem é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000kcal.

Carne Moída Saborosa

Um clássico da culinária brasileira, esta carne moída é saborosa e fácil de preparar. Perfeita para um jantar rápido e delicioso, acompanha arroz branco e uma salada verde.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: