Name: Carne com batata Imperial tipo China in Box
Prep time: 40 min
Cook time: 48 min
Total time: 88 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: carne bovina (patinho ou coxão mole) - 500 gramas; batatas - 4 unidades médias; cebola - 1 unidade grande; alho - 3 dentes; molho shoyu - 4 colheres de sopa; óleo - 2 colheres de sopa; sal - a gosto; pimenta-do-reino - a gosto; salsinha picada - a gosto

Refeições

Carnes & Frango

Uma deliciosa combinação de carne suculenta com batatas crocantes, perfeita para uma refeição cheia de sabor e praticidade, lembrando o melhor da comida de rua.

Carne com batata Imperial: nutritivo e gostoso, perfeito pós-treino!  Receita super saudável e cheia de energia, com carne suculenta e batatas crocantes.

carne bovina (patinho ou coxão mole)

batatas

cebola

alho

molho shoyu

óleo

pimenta-do-reino

salsinha picada

# Receita de Carne com Batata Imperial tipo China in Box: Passo a Passo Fácil e Delicioso

Prepare-se para uma explosão de sabor e energia com essa receita incrível de Carne com Batata Imperial tipo China in Box!  Uma combinação perfeita de carne suculenta e batatas crocantes, *super saudável* e *nutritiva*, ideal para uma refeição rápida, prática e cheia de sabor, lembrando o melhor da comida de rua, mas com um toque caseiro e muito mais saudável.  Esta receita de Carne com Batata Imperial tipo China in Box é *fácil* de fazer, mesmo para quem está começando na cozinha, e o resultado é um prato delicioso e **cheio de energia**, perfeito para o seu dia a dia ou até mesmo como um *perfeito pós-treino*.  Aprenda agora mesmo o passo a passo e surpreenda-se!


## Por que esta receita de Carne com Batata Imperial tipo China in Box é especial

Esta receita de Carne com Batata Imperial tipo China in Box é especial por unir o melhor dos dois mundos: *sabor intenso e praticidade*.  A carne bovina, rica em proteínas, garante a saciedade e a energia que você precisa, enquanto as batatas imperial, crocantes por fora e macias por dentro, proporcionam uma textura deliciosa e um toque de carboidrato complexo.  **O segredo está no equilíbrio dos sabores:** o molho shoyu, o alho e a cebola criam uma combinação irresistível que vai te deixar com água na boca.  É uma opção **super saudável**, **nutritiva e gostosa**, perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer de comer bem.  Experimente e comprove!


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Carne bovina (patinho ou coxão mole):** Excelente fonte de proteína magra, essencial para a construção e reparação dos músculos, além de contribuir para a sensação de saciedade.  A carne bovina é um ingrediente chave para manter a energia em alta durante o dia.

- **Batatas:**  Fonte de carboidratos complexos, que fornecem energia de forma gradual e sustentável.  As batatas também são ricas em potássio, um mineral importante para o funcionamento do sistema nervoso e muscular.

- **Cebola e Alho:** Além de darem sabor incrível à receita, a cebola e o alho são ricos em antioxidantes, que combatem os radicais livres e protegem as células do corpo.

- **Molho Shoyu:**  Contém uma quantidade significativa de sódio, então use com moderação.  Escolha um shoyu de boa qualidade, com baixo teor de sódio se possível.


## Quando servir Carne com Batata Imperial tipo China in Box

Esta receita versátil de Carne com Batata Imperial tipo China Box é perfeita para diversas ocasiões:

- **Almoço ou jantar rápido e prático:** Ideal para os dias corridos em que você precisa de uma refeição nutritiva e saborosa sem gastar muito tempo na cozinha.
- **Refeição pós-treino:** A combinação de proteínas e carboidratos é perfeita para repor as energias após uma sessão de exercícios.
- **Lanches:**  Sirva em porções menores como um lanche da tarde.

Acompanhamentos:

- Salada verde
- Arroz integral
- Legumes no vapor


## Dicas para o preparo perfeito da sua Carne com Batata Imperial tipo China in Box

- Para garantir batatas crocantes, *seque-as bem* antes de fritar.
- *Corte a carne em cubos pequenos* para que cozinhe uniformemente.
- *Não tenha medo de temperar!* Experimente adicionar outras ervas e especiarias, como orégano ou páprica, para dar um toque especial à sua receita.
- Para um toque extra de sabor, adicione um fio de azeite de oliva extra virgem ao final do preparo.


Essa receita caseira de Carne com Batata Imperial tipo China in Box é uma opção deliciosa e fácil de preparar, perfeita para quem busca uma alimentação saudável e saborosa.  Com ingredientes simples e um passo a passo descomplicado, você terá um prato cheio de energia e sabor em poucos minutos! Experimente e compartilhe seus resultados conosco!

Carne com batata Imperial tipo China in Box

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares