Receita de Caponata de Abobrinha e Berinjela

Caponata de Abobrinha e Berinjela

Uma caponata brasileira vibrante e saborosa, com abobrinha, berinjela e amendoim torrado, perfeita para um almoço leve ou acompanhamento de carnes. O toque de ervas frescas completa o sabor único desta receita.

Tempo de Preparo
30 minutos
Porções
Serve 6 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.
  9. 9.
  10. 10.
  11. 11.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    380kcal (1590kJ)

    19%
  • Carboidratos:

    25g

    8%
  • Proteínas:

    7g

    14%
  • Gorduras:

    28g

    40%
  • Fibras:

    6g

    24%
  • Sódio:

    150mg

    6%
  • Açúcares:

    6g

    7%
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