
Camarão com Cream Cheese no Bowl
Delicie-se com este prato incrível de camarões suculentos envolvidos em um cremoso cream cheese, servido em um bowl que é puro amor à primeira garfada!
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Camarão médio limpo - 500 gramas
- Cream cheese - 200 gramas
- Alho picado - 2 dentes
- Cebola picada - 1 unidade
- Azeite de oliva - 2 colheres de sopa
- Salsinha picada - 2 colheres de sopa
- Sal - a gosto
- Pimenta-do-reino - a gosto
- Arroz cozido - 2 xícaras
- Legumes cozidos (brócolis, cenoura) - 1 xícara
Modo de Preparo
- 1Em uma panela, aqueça o azeite de oliva e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
- 2Adicione os camarões e tempere com sal e pimenta-do-reino. Cozinhe até que fiquem rosados.
- 3Incorpore o cream cheese e misture bem até que fique homogêneo.
- 4Adicione a salsinha picada e misture novamente.
- 5Em bowls, distribua o arroz cozido e os legumes cozidos.
- 6Finalize colocando a mistura de camarão com cream cheese por cima e sirva quente.
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Informações Nutricionais
Calorias
450kcal (1883kJ)
22%
Carboidratos
50g
17%
Proteínas
30g
60%
Gorduras
20g
31%
Fibras
5g
20%
Sódio
600mg
26%
Açúcares
3g
3%