Brócolis refogado

Brócolis refogado

O brócolis refogado é um acompanhamento delicioso e saudável, perfeito para qualquer refeição. Com um toque de alho e azeite, ele ganha um sabor irresistível que agrada a todos.

Tempo de Preparo
20 minutos
Porções
Serve 4 pessoas
Chef Receitas da Elena
@receitasdaelena
Receitas da Elena

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    150 kcal (628 kJ)

    7%
  • Carboidratos:

    30 g

    10%
  • Proteínas:

    10 g

    20%
  • Gorduras:

    12 g

    18%
  • Fibras:

    5 g

    20%
  • Sódio:

    300 mg

    13%
  • Açúcares:

    3 g

    3%