Receita de Brócolis com Tomate e Mussarela

Brócolis com Tomate e Mussarela

Um prato simples e saboroso, perfeito para um jantar leve e nutritivo. O brócolis fica macio e crocante, contrastando com o frescor do tomate e o sabor derretido da mussarela.

Tempo de Preparo
10 minutos
Porções
Serve 2 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    180kcal (753kJ)

    9%
  • Carboidratos:

    15g

    5%
  • Proteínas:

    10g

    20%
  • Gorduras:

    8g

    12%
  • Fibras:

    4g

    16%
  • Sódio:

    200mg

    8%
  • Açúcares:

    5g

    6%
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