Brigadeirão de Caneca
Uma sobremesa rápida e deliciosa! Brigadeirão cremoso e quentinho, pronto em poucos minutos no microondas. Ideal para um lanche da tarde ou uma pequena guloseima.
Tempo:5 minutos
Serve:Serve 1 pessoa
Ingredientes
- Chocolate em pó - 4 colheres (sopa)
- Leite condensado - 1/2 xícara
- Leite integral - 2 colheres (sopa)
- Ovo - 1 unidade
Modo de Preparo
- 1Em uma caneca, misture o chocolate em pó, o leite condensado, o leite integral e o ovo.
- 2Bata bem com um garfo até obter uma mistura homogênea.
- 3Leve a caneca ao micro-ondas por 3 minutos.
- 4Durante o processo, observe para evitar que a mistura transborde. Se necessário, retire a caneca e mexa antes de retornar ao micro-ondas.
- 5Após o tempo de cocção, retire do micro-ondas com cuidado e deixe esfriar levemente antes de saborear.
i
Informações Nutricionais
Calorias
280kcal (1172kJ)
14%
Carboidratos
30g
10%
Proteínas
4g
8%
Gorduras
12g
17%
Fibras
1g
4%
Sódio
80mg
3%
Açúcares
25g
28%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados. Para informações nutricionais mais precisas, é necessário utilizar tabelas nutricionais dos ingredientes específicos utilizados na receita. A porcentagem diária recomendada (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.